Meditação

Caro leitor, antes de seguir uns conselhos:

-Respire fundo
-Esfregue os olhos(só um pouquinho)
-Estique os braços pra cima; se espreguice, jogue a cabeça pra trás e respire fundo novamente
-Diga em voz alta as seguintes palavras: "Senhor, dai-me paciência para ler um texto comprido na tela do meu computador. Ele é enorme, mas valerá a pena, assim seja"

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